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여행사랑블로그
예민한 성격 갈아치우는 6가지 방법 1. 26분간 낮잠 자기 - 하루 26분간의 낮잠은 업무능력을 34%나 높인다고 말했다. 2. 메일함 비우기 - 오늘 하루 1분만 투자해 읽지 않은 메일을 정리해보자 3. 기대 없이 주는 것 연습하기 - 장기적인 관점에서 주는 것이 받는 것보다 사람들을 더 오래 행복하게 만든다고 한다. - 기대 없이 나누다 보면 점점 더 나눌 것이 많아지는 경험을 하게 될 것 4. 적당히 매운 음식 먹기 - 매운 음식을 먹을 때 스스로를 극한으로 몰아붙이는 과정에서 쾌감을 느낀다고 한다. - 스트레스를 받는 날엔 적당히 매운 음식을 먹어보자 5. 잠자기 전 은은한 조명으로 바꾸기 - 몸의 생체시계가 빛으로 활동시간과 수면시간을 구분하기 때문에 한밤에 불을 환하게 켜두면 낮으로 인식한다..
인생을 바꾸는 사소한 태도 10가지 1. 인사만 잘해도 관계를 살가워 진다. 2. 운동은 가장 수익이 좋은 투자다. 3. 뒷담화는 반드시 불행을 가져온다. 4. 입밖에 꺼낸 순간 비밀이 아니다. 5. 사람이 바뀌기를 기대하지 않는다. 6. 고민은 짧게, 행동은 빠르게 한다. 7. 인정받는 것에 목말라하지 않는다. 8. 좋은 사람이 되면 좋은 사람이 온다. 9. 첫 느낌이 쎄하면 무조건 조심한다. 10. 내가 잘하는 걸 티 내지 않는다.
일 잘 하는 사람들이 잘하는 6가지 1. 또라이 질량 보존의 법칙을 생각하라 - 어디를 가든 일정량의 '진상'이나 '무례한 사람'은 있긴 마련이다 2. 최대한 말을 아끼세요. - 문장의 개수와 헛소리의 확률은 비례합니다. 3. 뜨거운 언어는 믿지 마세요 - 텐션이 높아진 상태에서는 많은 말실수가 나온다. 그냥 흘러 들으세요. 의미 부여 하지 않습니다. 4. 사과를 미루지 마세요 - 일하다 보면, 자신이 실수한 건 아닌지 긴가민자 하고, 사소한 거라도, 그냥 넘기다 보면 당연한 게 돼버려요. 5. 분명하고 명확하게 말하세요 - 대충 얼버무리면서, 상대가 알아주기를 바라는 것도 무례함이죠 6. 기대는 접어두고 존중하세요 - 우리는 서로 기대가 없어요, 대신 존중만 잇을 뿐이지. 나에게 맞춰주기를 바라지 않는..
박진영 (1972. 1. 13. ~ ): 가수 겸 프로듀서 1. 성실하다는 것은 자기와의 싸움입니다. 매일 해야 하는 것을 하는 것이죠. 그것이 쌓여 꿈을 이루게 됩니다. 2. 삶은 절대로 우리 결정대로 되지 않으니 오늘 하루 최선을 다하셨다면 편히 주무셔도 됩니다. 3. 열정이 있다면 실력은 언젠가 생겨납니다. 4. 진실하다는 것은 무언가 숨기고 조심할 필요가 없다는 뜻입니다. 존재하지 않는 이미지입니다. 5. 더 재미있을 것 같은 일을 했을 뿐이다. 6. 일찍 출발한다고 반드시 이기는 것이 아니며, 늦게 출발한다고 반드시 지는 것도 아니라는 것을 명심하기 바랍니다. 7. 진정한 영향력은 존경에서 옵니다. 성공의 과정이 정의롭지 못하다면 사람들은 그 확성기에 귀 기울이지 않습니다. 8. 겸허란 행동의 ..
1. 그럴 수 있지 2. 오히려 좋아 3. 이깟 일로 죽기야 하겠냐 4. 시간 지나면 이것 또한 아무것도 아니다. 5. 반드시 잘 될거고 6. 반드시 나아갈거고 7. 반드시 좋아질거고 8. 반드시 행복할거야 9. 잘 해왔고, 잘하고 있어, 10. 잘 되는 중이야. 잘 될거야. 11. 그리고 넌 분명 앞으로도 잘 해낼거야. 12. 너 자신을 믿어 13. 흔들리지 않고 피는 꽃은 없다
자신이 결심한 사항을 72시간 즉 3일 이내에 행동으로 옮기지 않으면 단 1%도 성공할 가능성이 없다는 것이다. 우리는 '생각'만 하고 시도하지 않는 경우가 많다. 혼자서 시뮬레이션을 돌리고 시간과 상황을 탓하기 때문이다. 시작은 "그냥"하는 것이다. 그냥이라는 말이 쉽게 보여도절대 쉽지 않다. 생각해서 결론을 지었다면 빠르게 착수에 들어가야 한다. 여기서 성공하는 자와 실패하는 자가 갈린다. 도전을 회피한다면, 작은 성공조차 이룰 수 없을 것이다. 그러나 도전을 받아들인다면, 그 과정에서 발견할 가치는 상상 그 이상일 것이다. 그것이 대단한 것일지도, 아니면 못한 것일 수도 있다. 하지만 못한 것이면 어떤가, 시도했다는 그 사실이 중요한 것이다. 단지 해보지 않았기 때문에 아무도 모른다는 걸 말하고 싶..
내가 기쁜 순간에 날 축하해 주는지 VS 내가 기쁜 순간에 날 시기하는지 서로의 다름을 존중하는지 VS 서로의 틀림을 내게우는지 시간이 나서 날 만나는지 VS 시간을 내서 날 만나는지 '내가' 필요한 사람인지 VS 나의 '무언가'가 필요한 사람인지 나와 함꼐 있을 때의 태도 VS 떨어져 있을때의 태도가 같은지 내가 초라한 순간에도 곁에 남아주는지 VS 내가 초라해지면 곁을 떠나는지 함께 있으면 이유없이 편한지 VS 함꼐 있으면 이유없이 불편한지 내 인생에 도움이 되는 사람인지 VS 내 인생에 피해만 주는 사람인지 한 쪽이 일방적으로 희생하는 관계가 아닌, 서로가 서로를 존중하고 아껴주며, 존재만으로도 든든해지는 그런 사람을 만나야 합니다.
대화가 쉬워지는 이야기 주제 1. 근황 & 현재 정보 - 요즘 날씨 - 최근에 본 드라마/영화 - MBTI관련 - 여행 계획 - 퍼스널컬러 2. 취향 - 취미 혹은 특기 - 좋아하는 드라마/영화 장르 - 좋아하는 음악 - 좋아하는 동물 - 좋아하는 연예인 3. 음식 - 민트초코 / 오이 호불호 - 좋아하는 카페 메뉴 - 떡볶이 브랜드 - 못 먹는 음식 - 베스킨라빈스 좋아하는 맛 4. 여행 - 기본 여행기 - 국내여행 VS 해외여행 - 혼자 여행 - 여행 스타일 - 가고 싶은 여행지 5. 양자 택일 - 피자 VS 치킨 - 짜장면 VS 짬뽕 - 아침형 인간 VS 저녁형 인간 - 여름 VS 겨울 - 월요일 연차 VS 금요일 연차 - 산 VS 바다 - 소주 VS 맥주 VS 막걸리 - 부먹 VS 찍먹 - 염색 ..